成都到井冈山有以下几种交通方式可供选择：

1. 飞机：从成都出发，可以乘坐飞往赣州的航班，然后转乘大巴或出租车前往井冈山。从成都到赣州的飞行时间约为2小时左右，再加上路程时间，全程需要6-8小时左右。

2. 火车：从成都东站或成都火车站乘坐火车前往吉安或赣州，然后再转乘大巴或出租车前往井冈山。全程时长大约在16-20小时之间，但是可以选择夜间卧铺列车，省去住宿费用。

3. 自驾：自驾车从成都出发，沿着G108国道一路向东，途经贵阳、南昌等地到达井冈山。全程距离较远，需要19-21小时左右，但是可以根据自己的时间灵活安排行程。

总体来说，最方便的方式还是乘坐飞机前往赣州，然后再转乘大巴或出租车前往井冈山。如果预算充足并且想要感受旅途的美景，也可以选择自驾游的方式。